ヨガは世界最古にして最強のフィジカル&メンタルヘルス

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絶対的真理に沿った超本質的なことだけを掲載するブログ

カラダの法則に従わずして本当の健康は得れない

カラダの法則に従わずして本当の健康は得れない

リフォーマー【ピラティス究極マシーン】毎日楽しんでます❗️

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世界最高レベル写真家・新田桂一❗️レディーガガ、マドンナ、ビヨンセ、ケイティペリーなどの撮影でも大活躍中〜

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枝葉の小さなパワーしか知らずに、人生を終えたくない

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「機」を捉えればすべてに響く

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隙を見せない時間、隙を見せる時間

隙を見せない時間、隙を見せる時間

読書はアウトプットがすべて。東洋哲学探求歴38年、ヨガ歴15年、経験してきたから分かること。

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1日1食2年間で深く反省→13kg増加→超絶好調

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真実の境地に入ればすべては同じこと

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朝に働き、昼は助言を与え、夕方にはヨガで祈る / In the morning of life ; in the mid day, give counsel ; in the evening, pray.

朝に働き、昼は助言を与え、夕方にはヨガで祈る / In the morning of life ; in the mid day, give c...

調子に乗らず、アクセル超全開です〜😄

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ヨガは究極最高の絶対的なベース運動だが、それだけでは補えないものがたくさんあります

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できなかったものができるように！ヨガの秘訣は実践とインテリジェンスの両立

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僕のヨガは、登山によってドラスッティックに深化した

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ヨガ解剖学への深い造詣は講師には絶対必須

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「登山だけでは身心バランスは整わない」

「登山だけでは身心バランスは整わない」

ヨガサンタさん、ホントありがとう😆

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僕の趣味と仕事は、ヨガ・登山・リフォーマー・自重筋トレ&体幹軸強化、これらを教えたりセルフトレすること、そしてスタジオ運営。

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「自分に、大いに感動いただきたい」

「自分に、大いに感動いただきたい」

短期間で結果にコミットしても、仕方ない。

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