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「自分に、大いに感動いただきたい」

ヨガとは、自己と向き合い、自己に打ち込む、究極の完全バランス運動。

ヨガが上手になってきたり講師になったりすると、それらの人の多くはもっと上達しようと努力精進します。

ここで特に大切になってくることは、ヨガを通じて徹底的に自己に打ち込むということ。これはセルフトレーニングするということです。

人間誰しも自分の姿を誰かに見てもらいたかったり、誰かと一緒にヨガやりたかったりという気持ちがあるわけで、独りで練習やってると寂しくなってしまいなかなかセルフトレの継続ができません。

けどこの部分を乗り越えない限り、ヨガの本当の部分、身体のポテンシャルの真実、そういったものは体得理解できません。

体得理解した暁には、必ず「自分」に感動します。

「自分というのはとてつもない潜在力を秘めてたんだ!」と。

潜在力のスゴさに感動するのに特殊な才能を持ってる必要なんてありません。老若男女誰でも正しく、楽しく、安全に継続して取り組めば必ず感動できる日がやってきます。

要は、ヨガを長年継続してきていよいよ最後のところに来たら、そこからは本当に独りで自己に打ち込むことに徹底継続できるか。この一点が最後は最も大切なのです。

一人でも多くの方に「自分に、大いに感動いただきたい」いつもそう思って行動してます!