読書はアウトプットがすべて。東洋哲学探求歴39年、ヨガ歴15年、経験してきたから分かること。
僕と接してる方は見られたことある方多いですが、僕のiPad・iPhone・iMac・Macbookな...
エヌ ログ/ N LOG( 2 )
絶対的真理に沿った超本質的なことだけを掲載するブログ
1日1食2年間で深く反省→13kg増加→超絶好調
2年間続けてきた1日1食 × ヨガ × 登山 生活は色々なことを僕に教えてくれました。 そして今（2...
真実の境地に入ればすべては同じこと
ヨガには色々な流派があり、それぞれに色々な特徴がある。 けれどそれら独自の特徴といわれるものすべては...
朝に働き、昼は助言を与え、夕方にはヨガで祈る / In the morning of life ; in...
In the morning of life ; in the mid day, give coun...
調子に乗らず、アクセル超全開です〜😄
2019年はヨガに出会って16年目です。過去、調子に乗った時は必ず大失敗をシデかしてきました💦 けど...
ヨガは究極最高の絶対的なベース運動だが、それだけでは補えないものがたくさんあります
ヨガ（常温ヨガのこと）は、世にあるあらゆる運動の絶対的なベースになる究極最高の運動です。ヨガは様々な...
できなかったものができるように！ヨガの秘訣は実践とインテリジェンスの両立
ヨガは実践の哲学。だからまずは思考よりも身体を動かすことが先決。 しかしヨガを遠回りす...
僕のヨガは、登山によってドラスッティックに深化した
僕はヨガ歴15年。ヨガに出会い大感動し、5年後にコベヨガ設立。そして今年（2018年）でスタジオ設立...
ヨガ解剖学への深い造詣は講師には絶対必須
ヨガ解剖学は、当たり前ですがとても高度です。科学的知見を正確に用いてますから、そこに嘘...
「登山だけでは身心バランスは整わない」
僕の最高の趣味は、ヨガと登山。 6年目に入った今年の登山は、年間を通じて1週間のうち半...