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枝葉末節のものほど、移り変わりが激しいから影響力が大きく見えるが、それはまことに影であり響きであって空しいものだ。直ぐに消えてしまう。本質的なるものの影響は影響ではなくって、それはもう骨髄に入る。ものになる。身になる。身に附く。これは影響ではなくって感化と言う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安岡正篤

錯綜する情報に踊らされる現代。何をするにも、何を選べばいいのか戸惑いがち。

けれど、それら情報の根本を見つめると、ほとんどは枝葉末節のものばかり。つまり、重要そうに見えて、実は不要、無くなっても困らないものばかり。

そんなことに踊らされてばかりでは、心身が疲れ果ててしまいます。

せっかく生きているのだから、本質的なものに触れて落ち着きを取り戻し、健康なカラダとココロで人生をエンジョイしましょう♪

5,000年の伝統を誇るヨーガを通じて、皆さまと良いご縁がありますように。